АМАЗОНКА
Сегодня были в Национальном парке Мтирала — один из последних недавно открытых заповедников в Грузии. Парк находится в курортном крае Аджарии, на высоте 1761 метров над уровнем моря. В парке почти круглый год стоит туман, местные даже называют местность «плачущая гора».
Прошли более 10 километров, свежий горный воздух, столько зелени вокруг, шум горных рек и конечно озеро среди этой красоты и водопад, до которого надо было постараться дойти высоко, высоко !!!
И конечно, когда мы подымаемся выше дышать становится тяжелее, но!!! Мне как раз было интересно, как я себя буду чувствовать после ковида в горах.
Проверила как работают техники дыхания, насколько легче проходят нагрузки, нет одышки, и быстрое происходит восстановление!!!
#дышисдаро 🤩🤩🤩
#daro #singer #darosinger #teacherofvocal #jazzsinger #jazzmusic #jazz #vocal #breath #breathtraining #belarus #georgia #tbilisigeorgia #mtiralanationalpark #mtirala #дышисдаро #даро #batumi #ajara #ge #georgiatravel #georgia2021 #summervibes
